Entrainement de fitness
Le CrossFit® qu'est ce que c'est ? Cette question revient de plus en plus dans les forums dédiés au sport, dans les saunas après avoir fait son développé couché hebdomadaire, dans les repas de familles quand ta grand mère te demande par quel miracle tu es devenu l’athlète qu'elle a en face d'elle...et là bien souvent tu ne sais pas trop quoi répondre. Un entraînement pour la vie de tous les jours
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