Anna, anciennement Ferrarese ;), est une jeune femme qui ne lâche rien. Elle mène des études de communication et est engagée en tant que Sapeur Pompier Volontaire. Assidue aux entraînements et toujours de bonne humeur (aux entraînements 😉 ). Elle est toujours là pour encourager ses camarades. Digne représentante de la Team Débâche (ils se reconnaîtront) elle a fait montre de beaucoup de progrès dernièrement et est ainsi nommée Athlète du mois du novembre 2022 !
ADM ? Ça te fait quoi ?
Très bonne surprise !!! Cadeau de Noël en avance !
Comment as-tu découvert la salle et pourquoi le CF ?
Je me suis renseignée et j’ai visité Burpees le jour des portes ouvertes de l’IUT lors de mon année de Terminale ! Les études oui mais pas sans sport à côté ! Je faisais principalement de la muscu et beaucoup de course à pied et je cherchais un sport qui pouvait mixer les 2 ! J’ai découvert le CrossFit grâce à YouTube (tant que c’est pas Tiboinshape…) mais il n’y avait pas de Box à Dreux (mais des claquettes-chaussettes par contre…) alors j’attendais avec impatience les études supérieures pour pouvoir pratiquer ce sport !
Ton mouvement préféré ?
Les DU sans hésiter, sûrement car c’est le mouvement RX que je maîtrise le mieux ! Mais en réalité les MU car je ne pensais jamais y arriver et qu’il est très satisfaisant de se retrouver en haut de la barre, il y a encore du travail pour que ça passe systématiquement mais je ne désespère pas. Quelques bleus et autres petites égratignures peuvent en témoigner. Force et Honneur !
Tu as fait ta première compétition individuelle ? Raconte-nous
Initialement partie pour m’inscrire avec les copines Marion et Albane en Team, j’avais repéré la catégorie Espoir en indiv jusqu’à 22 ans ! C’était maintenant ou jamais alors j’ai tenté les qualifs ! Super expérience !!! C’est très plaisant de se challenger et de ne pouvoir compter que sur soi ! Ça m’a permis d’identifier les mouvements plus techniques sur lesquels je dois encore progresser pour être à l’aise sur des longues séries et m’a motivé à continuer les cours d’Haltéro du mercredi pour progresser sur les charges ! Résultat, contente car malgré un sacré niveau chez les filles en face je n’ai pas lâché ! L’année prochaine je retenterai avec plaisir chez « les grands » en Intermédiaire ! Également bravo aux copains, c’était top de s’encourager mutuellement ! Un beau moment de partage et d’émotions il est vrai. Petit Big Up à Chloé pour qui c’était aussi la premiere indiv en CrossFit !
Qu’est-ce que t’apporte le CrossFit dans ta vie ?
La pratique de ce sport fait vraiment partie de mon quotidien, c’est un des moments de la journée que je préfère ! Ça m’aide aussi à me préparer aux tests physiques d’entrée à la BSPP que j’envisage après mon Master. J’aime beaucoup manger (Ha oui???) et la pratique de ce sport permet de compenser quelques écarts tout en me sentant bien dans mon corps !
Le regard d’une jeune femme sur le milieu ?
Le CrossFit est un sport totalement mixte et c’est très chouette ! J’espère le pratiquer encore longtemps (et qui sait peut-être un jour faire une compète en Master ! ^^) car après presque 3 ans et demi je suis loin d’être lassée. Pas mal de fille pensent qu’il faut un super niveau sportif pour se mettre au CrossFit alors que non tous les mouvements sont adaptables. À mon sens, il faut surtout aimer se dépasser (et ne pas avoir peur de finir l’entraînement toute rouge !) peu importe son niveau ! Note : éviter trop de maquillage pour venir s’entraîner et vous avez la possibilité de prendre une douche !
Quelque chose à ajouter ?
Vivement le prochain Jingle Bell (et la bière après !) ! Jingle bells, jingle bells Jingle all the way
Note du Head Coach : merci d’avoir fait des phrases relativement courtes et bravo à toi…pour tout !